ପିଇବା ପାଇଁ ପାଣିରେ ମାଟା ପାଉଡରକୁ ଭିଜାଇବାର ଫଳପ୍ରଦତା |

ମାଚା ପାଉଡର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏକ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ, ଯାହା ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ଅନେକ ଲୋକ ପାଣି ପିଇବା ପାଇଁ ମାଚା ପାଉଡର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ପାଣିରେ ଭିଜାଯାଇଥିବା ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଦାନ୍ତ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ରକ୍ଷା କରାଯାଇଥାଏ, ଏହା ସହିତ ମନକୁ ସତେଜ କରାଯାଇଥାଏ, ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମରୋଗ ବ enhance ିଥାଏ | ଯୁବକମାନେ ପିଇବା ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ସାଧାରଣତ no ଏହାର କ harm ଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ |

ମାଚା ପାଉଡର ପିଇବାର ପ୍ରଭାବ |

ମୁଖ୍ୟ ଲାଭଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

1. ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସ Beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ |

ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର ବାଷ୍ପିତ ସବୁଜ ଚା ଯାହାକି ପ୍ରାକୃତିକ ପଥର ଗ୍ରାଇଣ୍ଡିଂ ମାଧ୍ୟମରେ ପାଉଡରରେ ଭଲ ଭାବରେ ଭୂମିରେ ଥାଏ | ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ | ଭିଟାମିନ୍ ସି ଚର୍ମକୁ ପୋଷଣ କରିପାରେ ଏବଂ UV କ୍ଷତିକୁ ରୋକିପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଚର୍ମ ବୃଦ୍ଧିକୁ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ | ତେଣୁ, ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରର କିଛି ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି |

2. ଦର୍ଶନର ସୁରକ୍ଷା

ପାଣିରେ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବା ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶନ ଉପରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଥାଏ | ଏହି ପଦାର୍ଥ ମାନବ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ସହିତ ମିଶି ବହୁ ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏରେ ପରିଣତ ହୁଏ | ତେଣୁ, ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ଖରାପ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ଏବଂ ପାଣିରେ କିଛି ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବା ବହୁତ ଭଲ |
3. ଦାନ୍ତର ସୁରକ୍ଷା
ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଆଇନ୍ ଥାଏ, ଯାହା ମନୁଷ୍ୟର ଦାନ୍ତ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ହାଡ଼ ଲିପିଡସ୍ ଉପରେ କାମ କରିପାରେ, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ, ହାଡ଼ର ଘନତା ବ increase ାଇଥାଏ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସୁରକ୍ଷା କରିଥାଏ |
4. ସତେଜ
ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ହେଉଛି ମନକୁ ସତେଜ କରିବା ଏବଂ ଜାଗ୍ରତ କରିବା, କାରଣ ଏଥିରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣର କଫିନ୍ ଏବଂ ଚା ପଲିଫେନୋଲ ଥାଏ, ଯାହା ମାନବ ଶରୀରର ଜ ological ବିକ ସ୍ନାୟୁକୁ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, ସ୍ନାୟୁକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସଫା ରଖେ ଏବଂ ତିଆରି କରିଥାଏ | ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଚିନ୍ତା କରିବା |
5. ଡାଇୟୁରେଟିକ୍, ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ପଥର ପ୍ରତିରୋଧ |
ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ଖାଆନ୍ତି, ଏହା ଡାଇୟୁରେସିସ୍, ଫୁଲା କମାଇବା ଏବଂ ପଥର ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ କାରଣ ଏଥିରେ କଫିନ୍ ଏବଂ ଥିଓଫିଲାଇନ୍ ଭରପୂର ଅଟେ | ମାନବ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ, ଏହା ବୃକକ୍ ଟ୍ୟୁବଲ୍ ଦ୍ୱାରା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅବଶୋଷଣକୁ ରୋକିପାରେ ଏବଂ ପଥର ଗଠନକୁ ରୋକିପାରେ | ଏଥିସହ, ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ମାନବ କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ, ଶରୀରରେ ଜଳ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଖରାପ ପରିସ୍ରା କିମ୍ବା ଶରୀରର ଏଡିମାକୁ ରୋକିପାରେ |

ପାଣିରେ ଭିଜାଯାଇଥିବା ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବାର ଅସୁବିଧା ：

1. ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରର ମଧ୍ୟମ ବ୍ୟବହାର କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କିଡନୀ ଉପରେ ଭାର ବ, ାଇପାରେ, ଖାଦ୍ୟରେ ଲ iron ହର ଅବଶୋଷଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତହୀନତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
2. ମ୍ୟାଚା ଆଲକାଲଏଡ ଧାରଣ କରିଥାଏ | ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ କ୍ଷାରୀୟ ପାନୀୟ | ଏହି ଉପାଦାନ ଅମ୍ଳୀୟ ଖାଦ୍ୟକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିପାରେ ଏବଂ ମାନବ ଶରୀର ତରଳର ସାଧାରଣ pH ମୂଲ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିପାରେ | ଏହା ସହିତ, ମ୍ୟାଚାରେ ଥିବା ଟେନିନ୍ ଜୀବାଣୁକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରେ | କଫିନ୍ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ରସର ସ୍ରୋତକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ | ସୁଗନ୍ଧିତ ତେଲ ଚର୍ବିକୁ ତରଳାଇ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ତେଣୁ, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ମ୍ୟାଚାଙ୍କର ପ୍ରଭାବ ଅଛି |
3. ମ୍ୟାଚା ବିକିରଣର କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିପାରିବ | ମ୍ୟାଚାରେ ଥିବା ଚା ’ମହତ୍ତ୍ radio ରେଡିଓଆକ୍ଟିଭ୍ ଉପାଦାନ ଷ୍ଟ୍ରୋଣ୍ଟିଅମକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିପାରେ ଏବଂ ପରମାଣୁ ବିକିରଣ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିପାରେ | ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ, ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡିକ ଆଜିର ସହରଗୁଡିକରେ ବିକିରଣ ପ୍ରଦୂଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବ |
4. ମ୍ୟାଚା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିପାରେ | ମ୍ୟାଚାରେ ଧନୀ ଚା ’ଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ଭିଟାମିନ୍ ସଂଗ୍ରହ କରିବାର କ୍ଷମତା ବ, ାଇପାରେ, ରକ୍ତ ଏବଂ ଯକୃତରେ ଚର୍ବି ଜମାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ କ୍ୟାପିଲାରୀର ସାଧାରଣ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରେ | ତେଣୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଆର୍ଟେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏବଂ କରୋନାରି ହୃଦ୍ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ମ୍ୟାଚା ପିଇବାର କିଛି ଲାଭ ଅଛି |
5. ମ୍ୟାଚା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍କୁ କମ କରି ମେଦବହୁଳତାକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିପାରେ | ମ୍ୟାଚାରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ କମ୍ କରିପାରେ, ଭାସ୍କୁଲାର କଠିନତା ବ, ାଇଥାଏ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ କମ୍ କରିପାରେ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପିଇବେ |
ମାଚା ପାଉଡରକୁ ସିଧାସଳଖ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ବ୍ରେଡ୍ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ | ଆମେ କିପରି ମ୍ୟାଚ୍ ପାଉଡର ପିଇବା ଏବଂ ପିଇବା? ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ପେଷ୍ଟକୁ ଅଳ୍ପ ଉଷୁମ ପାଣି ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିପାରିବେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମାଟା ପାଉଡରରେ ଅଳ୍ପ ପାଣି ମିଶାଇ ଏହାକୁ ଏକ ଭଲ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ କଣିକାକୁ କ୍ଲମ୍ପ୍ ନକରି, ତା’ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅଳ୍ପ ପାଣି ମିଶାଇ ଏହାକୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ସଜାଡ଼ିବା, ଏବଂ ଶେଷରେ ସମସ୍ତ ଯୋଗ କରିବା | ଆପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଫୁଟୁଥିବା ପାଣି | ସ୍ଲୁରିକୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରର ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ଏବଂ ରଙ୍ଗକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବ | ଯଦି କାଦୁଅ ମିଶ୍ରିତ ନହୁଏ, ତେବେ କେବଳ ପାଣିରେ ଧୋଇଲେ ବହୁ ପରିମାଣର ump ୁଲା ହେବ | ପ୍ରସ୍ତୁତ ମ୍ୟାଚାକୁ ଯଥା ଶୀଘ୍ର ପିଅନ୍ତୁ | ଯେତେବେଳେ ଏହା ଥଣ୍ଡା ହୁଏ, ଏହା ଜଳର ତଳ ଭାଗରେ ଘନୀଭୂତ ହୋଇ ବସ୍ତୁର ଏକ ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ଆଉ ଧୋଇ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରରୁ କିଛି ତିଆରି କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସ୍ପଞ୍ଜ କେକ୍ କିମ୍ବା ସେଭେନ୍ ପାଇକ୍, କୁକିଜ୍ କିମ୍ବା କୋମଳ ଟୋଷ୍ଟ ତିଆରି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ | ଅତ୍ୟଧିକ ମିଠା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲିଆ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ | ଏକତ୍ର ମ୍ୟାଚ୍ ଖାଇବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଟେ |

କିଏ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବା ଏବଂ ପାଣିରେ ଭିଜିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ ：

1. ସାଧାରଣତ speaking କହିବାକୁ ଗଲେ, ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଶରୀର ଥିବା ଲୋକମାନେ ପାଣି ପିଇବା ପାଇଁ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି |
2. ସାଧାରଣ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳ କିମ୍ବା କଫ ଏବଂ ପେଟ ଦୁର୍ବଳ, ସେମାନେ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ନ ପିଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ କାରଣ ଏହା ଶରୀର ଉପରେ ଭାର ବ increase ାଇପାରେ ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତି ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ | ଯଦି ଆପଣ ସାଧାରଣତ const କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଅଧିକ ମ୍ୟାଚ୍ ପାଉଡର ଖାଇବା ଅନୁଚିତ | ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟକୁ ବ .ାଇପାରେ |
3. ଥଣ୍ଡା ଶରୀର ଥିବା ଲୋକମାନେ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ଯଦି men ତୁସ୍ରାବ ଅନିୟମିତ ହୁଏ, ତେବେ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡରର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ men ତୁସ୍ରାବକୁ ଖରାପ କରିପାରେ, ଯାହା ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଭୟଙ୍କର ଅଟେ |

ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ପିଇବା ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରେ | ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ନିଜେ ଭିଟାମିନ୍ ବି 1 ରେ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଶରୀରର ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ହୃଦୟ, ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରେ | ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ମଧ୍ୟ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ | ମ୍ୟାଚା ପାଉଡର ଫାଇବରରେ ଭରପୂର ଅଟେ |